Merita Meritan Hyvinvointipalveluiden takana

Ryhmäliikuntaa olen ohjannut vuodesta 2006. Minua kiinnosti jo tuolloin ihmiskehon moninaisuus. Halusin oppia ymmärtämään kuinka ihmisten kipuja voisi lievittää, vammoja kuntouttaa ja ennaltaehkäistä. Tämä johdatti minua opiskeluissani ja valmistuin fysioterapeutiksi vuonna 2012. Valmistumisen jälkeen olen toiminut fysioterapeuttina yksityisellä palveluntarjoajalla tehden myös ryhmäohjauksia sekä hierontaa. Vuonna 2017 siirryin yrittäjäksi ja jatkoin samojen palveluiden parissa entistä enemmän omalla persoonallani työskennellen.

Joogaohjaajaksi valmistuin vuonna 2015. Halusin päästä jakamaan joogasta kokemani hyödyn myös muille. Ennen tätä olin jo useamman vuoden ajan kokenut joogaamisen erittäin tärkeäksi itselleni ja sitä se on edelleen. Tärkeää on myös monipuolinen harjoittelu ja vuonna 2017 valmistuin PhysioTraineriksi fysioterapeuteille suunnatusta personal trainer koulutuksesta.

Rentoutusohjaaja koulutuksen kävin vuonna 2018, jotta saisin lisää työkaluja kuinka voimme lisätä ja tukea hyvinvointiamme. Itselleni yksi mieluisimmista ren­tou­tu­mis­kei­nois­ta on äänimaljojen ihana äänimaailma, joista pääsin oppimaan vuonna 2017. Sointukylvyt/ää­ni­mal­ja­ren­tou­tuk­set ovatkin kuuluneet tuosta lähtien tarjoamiini palveluihin. Vuonna 2021 mukaan astui myös ihanasti värisyttävä gongi. Yin jooga opettajuutta opiskelin vuonna 2022, joka onkin oiva pari äänimaljojen kanssa. Ilmajoogaohjaajakoulutuksen kävin syksyllä 2023 ja on ollut ilo ohjata joogaa myös ilmassa.

Hierontaa olen tehnyt vuodesta 2012 lähtien ja  purentalihashierojaksi kouluttauduin vuonna 2024. Minulle on ensiarvoisen tärkeää tuottaa palvelua, joka suunitellaan ja toteutetaan yksilöllisten tarpeiden mukaisesti.

Yrittäjäksi ryhtyminen on mahdollistanut useamman unelman toteuttamisen, kuten sen että saan nyt tarjota sinulle palveluitani.


"Kehon ja mielen yhteistyö on todella vahvaa. 
Jos haluamme kehollemme hyvää, 
on meidän annettava myös mielellemme hyvää."
-Merita Toivonen